As sessões ajudam pessoas a se conectarem mais plenamente consigo mesmas, a levarem uma vida mais autêntica e gratificante e a realizarem seus objetivos de vida com mais sentido e significado.
Utilizando abordagens sistêmicas, integrativas, poderosas e de vanguarda, identifico junto aos clientes a forma de trabalhar de acordo com suas necessidades e intenção.
Podemos iniciar em um
Thinking Environment (Ambiente para Pensar) com um
momento dedicado à reflexão e à exploração de pensamentos de forma consciente e deliberada. É permitido entrar no caos dos pensamentos, se perder, ponderar soluções, dar vazão aos sentimentos… e, ao permitir isso, descobrir novos caminhos, insights e gerar ideais preservando sua autonomia e independência.
Mas às vezes os bloqueios são profundos e percebemos repetição de padrões e crenças que, mesmo com anos de terapia, coaching e trabalho interno, não conseguimos mudar. Pode ser o momento de entrar com abordagens psicoterapêuticas e somáticas, pois a raiz pode estar no trauma. Uma sessão de
Compassionate Inquiry (Investigação Compassiva) traz à tona nossas crenças e mecanismos de defesa mais inconscientes e libera esses padrões pelo sistema nervoso.
O resultado das sessões é um aumento da conscientização corpo e mente, capacidade de se auto-observar e regular emocionalmente, remoção de bloqueios, mudanças de hábitos e comportamentos nocivos, liberação de medos e dores emocionais e, por consequência, gradual retorno a quem você realmente é. De um lugar de liberação e contato com sua essência, fica mais fácil realizar seus mais nobres objetivos.
