Jornada Katályse

Quer encontrar clareza, direção e coragem para sua transição de carreira?

Essa jornada abre a mente, acessa o coração, destrava bloqueios para a mudança e traz perspectivas que te ajudarão a colocar o seu melhor potencial no mundo.

Você tem sede por autenticidade, quer alinhar sua carreira com seus valores, questiona o status quo e percebe que chegou o momento da mudança para ter uma influência mais positiva…

Mas hoje está passando por um momento de caos e confusão, questionando sua forma de atuação, sentindo baixa energia, ansiedade, pouca alegria, o sistema nervoso abalado, querendo escapar do momento presente, pensando talvez em pedir as contas, mas com dúvidas para tomar decisão, mesmo sabendo que algo precisa mudar…

E na sua cabeça, os questionamentos ficam martelando: Como ter certeza do melhor caminho a tomar? E se eu der o passo da mudança, o que eu faço se não der certo? Como posso dar esse passo com segurança?

O medo do julgamento e do fracasso pode travar. O desejo de ter o (re)começo perfeito, pode impedir de começar. Um sonho pode ser guardado na gaveta pela escolha do lugar seguro.

Sim, fazer a transição pode ser um processo solitário e conflituoso, mas não precisa. Com acompanhamento e comunidade fica mais leve.

É preciso coragem para assumir seu caminho de autenticidade.

“A qualidade das nossas ações depende da qualidade do pensamento que desenvolvemos antes da ação" (Nancy Kline - Thinking Environment).

A jornada da transição profissional não precisa ser solitária.

Encontrar uma comunidade de pessoas que te escutam, compreendem e trocam experiências pode ser o porto seguro para sustentar a mudança, ter um lugar de refúgio para retornar quando algo fragilizar e se fortalecer para dar o passo seguinte solo ou encontrando parcerias.

A mudança começa de dentro pra fora.

Uma mudança de carreira dá certo quando temos clareza da intenção e cuidamos da nossa condição interior para que os pensamentos, a intuição e as ações fiquem coerentes.

Desse lugar de clareza, a confiança e a coragem brotam e o apoio necessário vem.

Conheça a Jornada Katályse com Ana Lúcia Münzner

Uma Jornada de 7 sessões individuais e 2 na comunidade de prática para você iniciar seu processo de transição de carreira.

Sessões 1 e 2: 
Situar-se e refletir sobre o que te trouxe até aqui

No primeiro encontro nos situamos a partir de uma reflexão sobre a pergunta que trouxe você até aqui. Fazemos isso em um Ambiente para Pensar (Thinking Environment®), uma prática de escuta profunda, presença e atenção que permitem você pensar por si e identificar o ponto essencial da mudança.

Sessões 3 e 4: 
Firmeza e quietude

Aqui vamos descobrir quais obstáculos podem estar no caminho da mudança almejada. Por trás do medo, da incerteza, do perfeccionismo e da procrastinação podem existir crenças profundas e até mesmo inconscientes que impedem de dar o passo na direção desejada. Elementos da investigação compassiva (Compassionate Inquiry) e outras abordagens integrativas podem abrir o caminho.

Sessões 5 e 6: 
Ponderar e realizar

Aqui vamos ponderar sobre as escolhas que deseja fazer e ativar uma inteligência maior capaz de contornar as situações ao invés de se emaranhar com elas. Com abordagens como a Teoria U, consolidamos a intenção que mobiliza atenção e energia na direção certa, encontrando uma determinação mais firme com base no que precisamos abandonar, deixar ir, para deixar o novo emergir.

Sessão 7: 
Follow up para cristalizar e consolidar - ou corrigir a rota

Combinamos um espaço de tempo maior para essa sessão de consolidação das aprendizagens após ter criado espaços de experimentação e testagem na vida real. O que você leva como forças e recursos para seguir na sua jornada?

As sessões são agendadas diretamente comigo, primeiramente semanais, depois mais espaçadas, com duração de 1h15 a 1h30. Entre as sessões, recomendações de leitura, práticas e outros materiais de apoio por e-mail.

A Comunidade

Parte da jornada é individual, mas não precisa ser solitária. Não somente serei sua parceira de jornada, mas você poderá acessar a inteligência coletiva que só conseguimos ativar em grupos.

O grupo é um espaço seguro para você trabalhar desafios quando suas próprias ideias se esgotarem. Com métodos adequados e o esforço coletivo de contribuir, acionamos a sabedoria e o conhecimento vivo que existe entre as pessoas quando se abrem para abraçar a diversidade de perspectivas e experiências.

Suspendendo o julgamento, o medo de ficar vulnerável cessa. Um compartilhar honesto e direto aponta caminhos e soluções onde antes não pareciam existir.

Os encontros acontecem 2 vezes ao mês e duram em média 2 horas. Datas e horários a serem acordados.

Após os 2 encontros incluídos na jornada, você poderá continuar acessando a comunidade. Conforme você avança nos seus objetivos, apoia outras pessoas a avançarem também. Criamos um networking diferente, via conexão e interesse em dar ao outro a sua melhor contribuição.

Duplas de Pensamento

Após seu primeiro encontro na comunidade de prática, você poderá formar uma dupla com colegas participantes da jornada para praticar os aprendizados, compartilhar desafios e manter um elo de suporte mútuo.

Você sai dessa jornada com:

Um patamar de estabilidade interna para seguir por conta própria com seus sonhos e projetos de transição de carreira
 Autoliderança para conduzir suas decisões e ações sem se preocupar com o julgamento externo
Coragem para navegar nos riscos e incertezas com os pés no chão
Uma rede de apoio para compartilhar desafios e sustentar as mudanças - podendo até levar a parcerias
Recursos baseados nas abordagens utilizadas que você pode seguir usando e multiplicar com outras pessoas e grupos/ equipes.

Se essa jornada faz sentido para você, agende um bate papo!

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Quem te acompanha

Ana Lúcia Munzner

Coach, Facilitadora, Instrutora do Thinking Environment®. Membra da Time to Think Global Faculty.

O processo de retorno à autenticidade é libertador, mas não é sem dores.

É natural do ser humano querer evitar ou negar certas dores e emoções, principalmente quando elas tocam uma área de nossa vida tão importante como a nossa carreira profissional.

Meu trabalho é de criar espaços seguros para pessoas que, assim como eu, não querem mais fingir ou fazer algo para atender expectativas externas.

É preciso coragem para assumir seu caminho de autenticidade.
Eu encontrei ao longo da minha jornada pessoas e processos que despertaram em mim essa coragem. É exatamente isso que quero proporcionar para você na sua jornada.

Meu maior desejo é que você alcance uma felicidade genuína, aquela que é resultado de acessar a própria essência e de não esquecer quem realmente somos e para que estamos aqui.

A Jornada Katályse é a materialização desse meu desejo.

Se desejar conhecer mais sobre minhas estações profissionais e formações, 
visite meu LinkedIn.comece agora sua jornada

Depoimentos

"A Ana Münzner é uma inspiração: doçura, firmeza, empatia, transparência e profundidade fazem o seu profissionalismo ser diferenciado e impactante."

Adriana Schneider, CEO - Humanare

"Ana é um ser humano pleno em construção, mas cheio de experiências práticas, empíricas e de sabedoria. Está sempre nessa jornada de busca incansável, faz sua autoinvestigação e busca praticá-la com integridade e consistência, colocando esse conhecimento a serviço. Ana traz tanto a percepção na relação do indivíduo, como na qualidade do diálogo nas relações, traz força e clareza, traz algo que as organizações precisam: acessar cada vez mais essa humanidade no sentido de incorporar e abraçar o que é o ser humano."

Michelle Taminato, CoFounder & Entrepreneur - CollabSoul e Yuuki Artes

"O talento que a Ana tem para criar espaços de segurança e confiança é surpreendente. Nas sessões que realizamos em conjunto, seja em dupla ou em grupo, as ideias e discussões se aprofundam com naturalidade e os resultados são bem acima do que costumo encontrar em ambientes sem a mesma estrutura. Recomendo o seu trabalho para quem deseja destravar questões importantes para si, e também para líderes e equipes que desejam estabelecer um ambiente colaborativo baseado em relações de confiança."

Cleber Alexandre, Marketing Manager

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